7月スケジュール
こんにちは！ヨガサロンロコアです♪
7月も皆様に癒しと元気をお裾分けできるようにレッスンしてまいります！！
【7月のNEWレッスン】
月曜日１９：００～陰ヨガ（よしみち）
陰ヨガとは身体と精神の深部に働きかけるヨガです。陰陽のバランスを調整し、リラックス効果が高いヨガです。一つのポーズのキープ時間が3分～５分と少し長めなのが特徴。ご自身の呼吸を感じ、そして呼吸と共に変化していく身体をじっくりと感じてみてください。
≪ヨガインストラクター養成講座受講生募集≫
9月からスタートするヨガインストラクター養成講座。その説明会を7月9日と23日に行います。どちらも１３：００～
わたしでもヨガインストラクターになれるのかな？ヨガ始めたばかりだけど・・・。そんな不安がある方もしっかりサポートしていきますので大丈夫ですよ＾＾ぜひ説明会にご参加くださいね♪7月中のお申し込みで５万円OFFです！説明会のご予約もお待ちしております！
