パーソナルレッスン

【パーソナルレッスン】

マンツーマンで行うパーソナルレッスンと生徒様2名～で行うセミパーソナルレッスンのご案内です。

パーソナルレッスンではよりあなたの目的に合ったレッスンをすることができます。

またお友達同士やご家族で一緒にレッスンをすることで楽しく効果的なトレーニングができます。

男性OK！
お子様連れでもどうぞ。

＊自分だけのより効果的なヨガレッスンを受けたい

＊自分の都合の良い時間でヨガをしたい

＊身体が硬くて他の人と一緒にするのは恥ずかしい

＊お友達やご家族と楽しくヨガを続けたい

＊男性なのでヨガクラスに参加しづらい

このようなご希望がある方はパーソナルレッスンがおすすめです。

＊肩や腰に不調があり、ヨガクラスに参加するのはできそうにないので、セミパーソナルで娘と一緒に通っています。2人なら気楽ですし、続けやすいです。

＊日々、変わっていく身体の変化が嬉しい！動かしづらかった肩や股関節が動きやすくなってとても良い効果を感じています。

＊月に1度ほどしか来れませんが、大切な癒しの時間になっています。毎回気持ちいいヨガで身体がほぐれてスッキリします。

＊体力に自信がないのでまずはパーソナルレッスンから始めました。体力が戻ってきたらヨガクラスに参加したいです♪

＊ヨガを始めて家族から身体が薄くなってきたと言われました！！自分でも食事を気をつけたりしながら体重も減ってきています！

＊仕事の休みが少なく、月に1度しか来れませんが、このヨガの日はいつも楽しみにしていて自分のメンテナンスDAYになってます。

パーソナルレッスンではあなたの目的や体力、柔軟性に合わせてヨガのレッスンを組んでいきます。

四十肩で腕が上がらない方、体力が落ちていて不安な方、怪我や病気のリハビリの為など体に不調を抱えている方も多いですし、仕事の都合で希望の時間にレッスンをしたいという方も。

その日の体調を見ながら進めていきます。またリラックスしたい、しっかり引き締めたいなどリクエストがあれば対応していきます。

＊パーソナルレッスンは下のスケジュールのヨガクラスのない時間帯に受け付けております。ご希望の日時など調整していきますのでLINEまたはお電話にてお問い合わせください。

【パーソナルレッスン】
1回75分　￥6000-(税込)
初回体験　¥5,000-（税込）

【セミパーソナルレッスン】
2名様～のレッスン
1回75分　お一人￥3,000-（税込）
初回体験　お一人¥2,500-（税込）

・高品質ヨガマットレンタル無料
・完全予約制

お持物は、動きやすい服装と、タオル、水分です。ヨガマットは無料レンタルのものもございます。ご自分のマットを持ってきていただいても大丈夫です。

LINEでのお問い合わせがスムーズです。
お友達追加後、
【例】
パーソナルレッスン希望です。
お名前：
希望日時：第1希望
第2希望
第3希望
質問・ご要望：ヨガ初心者です。運動は苦手で腰痛があります。

このような内容でメッセージを下さい。24時間以内に返信いたします。

Akane・AKIKO・SATOMI・村田琴美・よしみち

〒870-0939
大分市中津留2丁目9-22リルームス中津留1階

大分商業高校の裏手になります。駐車場は店舗前の砂利の駐車場になります。