2021年2月7日 / 最終更新日時 : 2021年2月7日 あかね ブログ 思いやりの心を育む瞑想動画を公開しました。 こんにちは。YOGA SALON ROCOREです。 皆さんは、自分への思いやりの心を持てていますか?自分へのダメ出しや、こんな自分では価値がないと感じていたり、ストイックに頑張らなきゃと自分を追い込んでみたり。今のまま […]
2020年11月21日 / 最終更新日時 : 2020年11月21日 あかね ブログ 12月のスケジュール こんにちは!YOGA SALON ROCOREです♪12月のスケジュールのお知らせです。29日からお休みをいただきます。よろしくお願い致します。 パーソナルレッスンもご予約受付ています ママヨガクラスも午後のクラスを増や […]
2020年11月9日 / 最終更新日時 : 2020年11月9日 あかね お知らせ マインドフルネスヨガ体験会 こんにちは!YOGA SALON ROCOREです。 前回、マインドフルネス瞑想会を開催させていただき皆様から喜びの声をたくさんいただきました。マインドフルネスとは気づきのトレーニング。瞬間、瞬間の体験に対して、一切の価 […]