2021年10月18日 / 最終更新日時 : 2021年10月18日 あかね ブログ 動画をアップしました！ こんにちは。ヨガサロンロコアです。 今回の動画は前もものハリを解消したい方、膝の上のお肉のたるみを解消したい方に向けた「前ももストレッチとトレーニング」の動画です♪ 5分ほどでできるストレッチとトレーニングですが、しっか […]
2021年9月26日 / 最終更新日時 : 2021年9月26日 あかね ブログ 10月のスケジュール こんにちは！ヨガサロンロコアです。10月のスケジュールのお知らせです。 10月から新しいレッスンが始まります♪ 毎週月曜日10:00～11:15ヨギックアーツ【よしみち】 ヨギックアーツはアップテンポの音楽に合わせながら […]
2021年7月24日 / 最終更新日時 : 2021年7月24日 あかね ブログ 8月のレッスンスケジュール こんにちは！ロコアです。 8月からは新しいレッスンとインストラクターの入れ替わりもありますので、スケジュールをご確認のうえ、ご予約ください。
