2022年4月13日 / 最終更新日時 : 2022年4月13日 あかね ブログ 無理しないのに痩せられる!夏までに-5㎏お菓子断ちワークショップ お菓子やスイーツがやめられない…と悩んでいませんか?お菓子の食べ過ぎを辞められたらきっと体重も落とせるはずなのに。わかっているのに辞められない。。。 実は私(AKANE)も甘いものが大好き!疲れると甘いものが食べたくなり […]
2022年4月4日 / 最終更新日時 : 2022年4月4日 あかね ブログ 4月のスケジュール こんにちは。ヨガサロンロコアです♪暖かくなってきて少しづつ身体を動かしたくなる季節ですね。 ロコアにも体験レッスンの生徒様が増えていて新しい出会いに心躍る毎日です^^ さて4月のおすすめレッスンはこちら 骨盤調整ヨガ 火 […]
2022年3月9日 / 最終更新日時 : 2022年3月9日 あかね ブログ ハートがふるえるヨガ♡ 写真は新しくロコアの仲間入りしてくれた村田琴美先生♪ 今度この琴美先生がスペシャルなヨガイベントをしてくれることになりました! その名も【ハートがふるえるヨガ♡】 私も初めてヨガをした時、今思えばあれはハートがふるえてた […]